Huidverzorging

Onze huid is het grootste orgaan van ons lichaam. Gemiddeld heeft een volwassene 1,8 vierkante meter huid, wat neerkomt op circa 15% van het hele lichaamsgewicht. De huid dient als bescherming van onze belangrijkste vitale organen en dient als een eerste hindernis tegen infecties. Daarom is een goede huidverzorging van essentieel belang. Reiniging zoals baden of douchen is belangrijk voor de huid. Baden heeft verschillende functies. De huid zet voortdurend huidvet en transpiratievocht af. Dit huidvet, ook wel Sebum genoemd, is een natuurlijke olie die uitdroging van de huid voorkomt. Het transpiratievocht dat licht zuur is, gaat bacteriegroei tegen. Een opeenhoping van huidvet, transpiratievocht en afgestorven huidcellen is niet altijd even goed voor uw gezondheid. Overmatige transpiratie werkt in op de huidbacteriën, waardoor een lichaamsgeur ontstaat die in een aantal culturen als aantrekkelijk wordt beschouwd. Teveel huidvet op de huid veroorzaakt irritatie. Het stimuleert de groei van bacteriën. Grote hoeveelheden bacteriën op de huid kunnen een probleem vormen wanneer u zich gesneden of geschramd heeft.

Dode huidcellen zijn een broedplaats voor bacteriën. Regelmatig baden zorgt voor het verwijderen van de afgestorven huidcellen, het transpiratievocht en het huidvet.  Baden bevordert bovendien de bloedcirculatie. Warm water zorgt ervoor dat de bloedvaten aan het oppervlak zich verwijden, waardoor meer bloed en voedingsstoffen naar de huid worden gevoerd. Flink stevig wrijven heeft hetzelfde effect. Het in lange halen, zacht wrijven van de huid is erg stimulerend voor de doorbloeding. Let op, want overmatig baden kan de huid echter doen uitdrogen.

Toont alle 2 resultaten

Toont alle 2 resultaten